你是不是也曾在便利商店結帳時,看見年紀看起來不大的店員,心裡想著:「他這麼年輕,可以打工嗎?」尤其對於正在放暑假的國中生來說,到711打工是一種既能賺零用錢又能學習社會經驗的好方式。但711幾歲可以打工?15歲打工711可以嗎?薪水如何?本文將從完整告訴你在711打工的第一步該怎麼走!
711幾歲可以打工?了解《台灣勞基法》年齡規定

對於許多想賺第一桶金的學生族來說,到711打工是一個很常見的選擇。根據台灣現行法規,年滿15歲才具備合法打工的資格。但不同年齡層還是有額外的限制條件,特別是針對還在就學中的青少年來說更需注意。
✅ 年滿15歲才能合法打工,但有條件限制
根據《勞動基準法》,在台灣必須年滿15歲才具備合法工作的基本資格。但如果你在15歲到16歲之間,雖然可以打工,卻被歸類為「童工」,這個階段會有比較嚴格的保護規定:
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需要提供法定代理人(例如家長)的同意書
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須附上年齡或身份證明文件(如健保卡、戶口名簿影本)
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每日工時不能超過8小時
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不得在晚上8點至隔天早上6點之間工作
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例假日不可以排班
也就是說,即使你符合法定年齡,也不代表可以「隨時、隨地」打工。若是想加入711這樣的便利商店體系,大部分門市會考慮實務營運需要,因此通常會偏好年滿16歲的求職者,以避免人力調度與法規上的限制。
✅ 年滿16歲可較彈性應徵,但仍需家長同意
如果你已經滿16歲,雖然還未成年(也就是未滿18歲),則在法規上就不再被歸為童工。年滿16歲限制相對少,此時你只需要:
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提供法定代理人同意書
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出示年齡證明文件
✅ 小提醒:即使合乎年齡門檻,還是建議與家人溝通、確認課業與作息安排,讓打工成為學習生活的加分而非負擔。
總結來說,711打工最理想的年齡是滿16歲。15歲雖然法律上可以打工,但限制較多,不容易被錄取。
延伸閱讀:15歲可以做什麼工作?10大適合高中生打工類型&找工平台推薦
未成年打工有哪些法令限制?
如果你是16歲到18歲的高中生,打工時還需留意以下法律與實務限制:
項目 | 限制內容 |
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每日工時 | 不得超過8小時 |
每週工時 | 不得超過40小時 |
上班時間限制 | 晚上10點至隔日早上6點禁止工作(不含例外情況) |
禁止類型工作 | 禁止高溫、高噪音、有毒性等危險或有害工作內容 |
父母同意書 | 有些門市會要求提供家長簽名的同意書 |
⚠️ 特別注意:若學生為未成年但想參與夜班或假期長時數打工,需經勞動部核准,或依法不得執行。
711打工需要什麼條件?應徵前的準備清單
除了年齡限制外,711打工申請還需符合一些基本條件:
條件項目 | 說明內容 |
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年齡限制 | 一般為16歲以上,高中在學生需附學生證 |
工時安排 | 每週排班時數依各門市需求彈性調整,一般不超過20小時 |
工作時段 | 須配合早、中、晚輪班,部分夜班需滿18歲才可排班 |
工作內容 | 商品上架、結帳收銀、煮茶飲、環境清潔等 |
態度與能力 | 具備基本人際溝通能力、服務熱忱與責任心 |
📎 應徵所需文件
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身分證或健保卡影本
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學生證或在學證明(在學者)
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家長或監護人同意書(未滿18歲者)
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履歷表(部分門市需親送)
711打工工作內容與排班方式

許多第一次打工的青少年都會擔心:「我什麼都不會,會不會做不來?」別擔心,711有系統的訓練流程,而且一開始會由學長姐帶你逐步上手。
🛒 主要工作項目:
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櫃檯收銀與顧客服務
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補貨與商品陳列(陳架)
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微波餐點製作、熱狗機操作
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清潔與維護門市整潔
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處理店內簡單機台(ibon、寄件、取貨)
⏰ 排班方式:
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每班約4~8小時不等
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假日或晚班較缺人,彈性排班優先錄取
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暑假或寒假期間可排密集班
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多數門市願意配合學生排課表
✅ 若你是初學者,只要願意學習、不怕麻煩,基本上711會有完整訓練流程,也不需要有超商經驗才能上手。
711打工薪水多少?福利與勞健保有什麼?
💰 時薪
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依各縣市最低工資為準(2025年台灣基本工資為183元/時)
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加班會依《勞基法》計算加班費
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若表現良好,滿3個月或半年有機會微幅調薪
🎁 其他福利
項目 | 說明 |
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勞健保 | 工時達標即強制投保(每月時數至少60小時) |
排班彈性 | 可配合學生課表調整 |
供餐福利 | 部分門市提供員工餐點折扣或飲料 |
表現獎金 | 依門市評估提供加班津貼、績效獎金 |
✅ 線上應徵流程:
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前往統一超商官方招募網站(https://www.7-11.com.tw/careers/join/Search_2.asp)
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選擇「門市工讀職缺」
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輸入你想工作的地區與時段
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點選符合職缺並填寫履歷
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等待門市主管聯絡(約3~5天內)
✅ 直接親訪門市方式:
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印出履歷表或手寫簡易個人資料
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挑選非尖峰時段(如下午2~4點)前往門市
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向店長表明有意願打工
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遞交資料與初步面談
711打工常見問題Q&A
Q1:國中畢業就可以投711履歷嗎?
A1:雖然法律上15歲可以打工,但711通常以高中生以上為主,因此建議等到高一開學後再應徵。
Q2:711打工可以只做假日嗎?
A2:可以。只要門市人力安排允許,多數會接受假日班或週末短工。
Q3:711工讀生時薪多少?
A3:以基本工資計算,2024年基本時薪為183元,部分門市提供夜班加給或績效獎金。
Q4:考試期間可以請假嗎?
A4:可以,需提前告知店長安排排班調整。
Q5:做不習慣可以隨時離職嗎?
A5:建議至少提前兩週告知,方便門市安排人力。避免無預警離職造成不良紀錄。
結語
如果你年滿15歲,正想找個穩定又有學習機會的打工機會,那麼711的確是不錯的起點。711打工不僅能讓你賺取零用錢,更能讓你在工作中認識自己,學會與人相處、面對壓力與解決問題。
附錄
1.“統一超商人力資源.” 7-11.com.tw, 2025, www.7-11.com.tw/careers/join/Search_2.asp. Accessed 2 July 2025.
2.Joyce. “想在超商工作?一窺超商店員的薪水、工作內容與打工心得.” Cake, 23 June 2022, www.cake.me/resources/convenience-store-clerk?locale=zh-TW. Accessed 2 July 2025.
3.“企業徵才、徵人、求才、招募人才 | 104招募管理.” 104.com.tw, 2018, vip.104.com.tw/preLogin/recruiterForum/post/72135. Accessed 2 July 2025.