15歲還在就讀國中或剛升上高一,很多人開始想利用課餘時間賺點零用錢、學習社會經驗,或是為將來的大學生活做準備。雖然年齡限制讓選擇相對有限,但其實台灣仍有不少適合15歲學生的合法打工機會。本文將針對「15歲可以做什麼工作」,全面解析打工類型、薪資區間、申請管道與注意事項,幫你踏出第一步!
15歲可以打工嗎?
根據《勞動基準法》第44條規定,15歲以上、未滿16歲的青少年,屬於「童工」,可在家長或監護人同意下打工,但需遵守以下限制:
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須取得法定代理人(通常是父母)的同意書
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雇主必須保存年齡證明
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不能從事危險或過於勞累的工作
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每日工時不得超過8小時,每週不得超過40小時
因此,15歲可以打工,但需選擇合乎規定且安全的職務。僱主通常也會要求簽訂勞動契約、提供家長同意書,建議學生與家人一起商討後,再正式申請工作。
【2025年推薦】10大適合高中生打工類型
1. 補習班工讀助理(接待 / 發送講義)
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✅ 薪資:約時薪180元起
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✅ 適合地點:在地社區、國高中附近的補習班
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✅ 貼士:寒暑假期間需求大,可主動詢問社區內小型補習班,通常較願意錄用學生助理。
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✅ 任務內容:印講義、登記出勤、幫忙接送學生
2. 便利商店短時段內勤(非夜班)

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✅ 薪資:約時薪185-200元
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✅ 限制:不得參與搬運重物、廚房油炸作業
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✅ 貼士:可主動詢問家附近的小型連鎖店(如萊爾富、OK),許多會提供學生實習機會。
3. 餐廳外場協助(非廚房)
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✅ 薪資:約時薪180-200元
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✅ 貼士:建議選擇家庭餐廳或小吃店,能學習基本應對能力與服務流程。
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✅ 禁止事項:不得操作爐具、油炸設備。
4. 書局、文具店整理員
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✅ 薪資:約時薪180元起
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✅ 任務內容:整理書籍、上架文具、協助結帳或打包
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✅ 貼士:文教區的書局每年寒暑假會大量徵短期助理。
5. 飲料店外場工讀(點單 / 裝封)
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✅ 薪資:約時薪180~190元
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✅ 限制:不得接觸大型封口機、高溫作業
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✅ 貼士:熱門連鎖飲料店(如迷客夏、五桐號)每逢假期會開放學生工讀名額。
6. 活動場佈/發傳單短工
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✅ 薪資:約每日800~1200元(依活動時數)
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✅ 工作內容:協助展場佈置、物資發放、簡單對接
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✅ 貼士:可透過合法人力公司網站(如104快打工、518打工趣)接案。
7. 寵物店幫手/洗澡助理(輕型)
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✅ 薪資:約時薪180元
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✅ 任務內容:陪狗散步、打掃環境、餵食
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✅ 貼士:適合愛動物的學生,找尋社區小型寵物美容店最適合。
8. 美術班、兒童活動班助理
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✅ 薪資:約時薪180元
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✅ 適合背景:會畫畫、曾參加美術課程、擅長陪小孩互動
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✅ 貼士:寒暑假需求大,建議主動詢問曾經就讀的課後班。
9. 辦公室資料輸入工讀
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✅ 薪資:約時薪190~200元
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✅ 任務內容:輸入資料、整理表格、簡單文書工作
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✅ 貼士:適合細心、熟電腦的學生,部分中小企業提供短期實習機會。
10. 電商平台包裝出貨助理
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✅ 薪資:約時薪180~190元
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✅ 任務內容:協助商品分類、貼標籤、簡單包裝
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✅ 限制:須避免重物搬運
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✅ 貼士:台灣在地小型賣家常會開放學生工讀,可從IG或蝦皮上發掘。
高中生打工要注意的5件事!
✅ 1. 取得家長書面同意
家長同意書是合法工作的必備條件之一,未滿16歲必須由家長簽署書面文件。
✅ 2. 詳閱勞動契約內容
確認時薪、工時、休息時間與工作項目,是否符合《勞基法》對15歲勞工的規範。
✅ 3. 避免非法仲介與現金黑工
千萬不要接受「無薪試用」、「現金發薪無合約」的打工,這些多屬非法或高風險工作。
✅ 4. 注意人身安全與勞動環境
不要獨自深夜打工、也不要從事容易危及人身安全的工作,任何不合理要求都應拒絕。
✅ 5. 預留充分時間與課業平衡
建議每週工時不超過20小時,避免影響課業或休息,身心健康為重。
高中生打工怎麼找?3個熱門平台輕鬆上手

現代打工求職比過去方便得多,透過以下幾個專為學生設計的平台,高中生也能輕鬆找工:
1.小雞上工
專為學生打造的打工平台,職缺多數為短期性質,如活動助手、門市支援等,介面簡單、分類清楚,可依地區與工時搜尋。
2.打工探吉
操作介面友善,分類細緻,主打「高回覆率」、「熱門任務」等篩選條件。對於初次找打工的學生特別實用。
3.CakeResume
雖然主打履歷平台,但也有不少兼職與實習機會,特別適合對科技、設計、辦公室行政有興趣的學生,還能學習寫履歷!
結語
對15歲的高中生來說,第一份打工不只是多一筆零用錢,更是了解社會、磨練自我的機會。只要掌握正確法規、善用求職平台,並選擇合適的職缺,打工不僅能幫你賺點生活費,更是培養責任感、自主能力與溝通技巧的好機會。
附錄
1.“想知道15歲可不可以打工可以做什麼工作 – 求職等職場問題|104職涯診所.” 104職涯診所, 2023, giver.104.com.tw/question/34988490-da40-4549-9215-d23805e741c0. Accessed 5 June 2025.
2.“僱用未成年工讀請注意!不只工時有上限,這兩份文件也務必要準備|Swingvy 專欄文章.” Swingvy.com, 2024, www.swingvy.com/blog-tw/underage-part-timer. Accessed 5 June 2025.
3.勞動部全球資訊網. “僱用未滿18歲勞工須留意勞動基準法特別規定以免觸法.” 勞動部全球資訊網, 16 July 2024, www.mol.gov.tw/1607/1632/1633/70371/post. Accessed 5 June 2025.